Ulevuje od bolesti svalů

Masáž pomáhá ulevit od bolesti svalů tím, že podporuje jejich prokrvení, uvolňuje napětí a zlepšuje regeneraci. Při pravidelné masáži dochází k rychlejšímu odbourávání kyseliny mléčné, což snižuje svalovou únavu a ztuhlost. Masáž také pomáhá předcházet svalovým křečím a podporuje celkovou pohyblivost těla.